Trempettes et Salsa

ROOTS, LIMA BEANS HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines6.7g14.3% de l'énergie
Lipides16.7g35.8% de l'énergie
Glucides23.3g49.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.7g
Protéines
6.7g (14.3%)
Lipides
16.7g (35.8%)
Glucides
23.3g (49.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines6.7g
Lipides16.7g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines13%
Lipides totaux26%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROOTS, LIMA BEANS HUMMUS apporte 267 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.7g de protéines, 16.7g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C