Dips & Salsa
ROOTS, LIMA BEANS HUMMUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein6.7g14.3% der Energie
Fett16.7g35.8% der Energie
Kohlenhydrate23.3g49.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.7g
Protein
6.7g (14.3%)Fett
16.7g (35.8%)Kohlenhydrate
23.3g (49.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein6.7g
Fett16.7g
Kohlenhydrate23.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein13%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROOTS, LIMA BEANS HUMMUS 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 16.7g Fett und 23.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten