Trempettes et Salsa

PUMPKIN PIE HUMMUS, PUMPKIN PIE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories267kcal / 100g
Protéines3.3g6.2% de l'énergie
Lipides10g18.8% de l'énergie
Glucides40g75.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.3g
Protéines
3.3g (6.2%)
Lipides
10g (18.8%)
Glucides
40g (75.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories267kcal
Protéines3.3g
Lipides10.0g
Glucides40.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides15%

Équivalents d'activité (Pour brûler 267 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga95minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PUMPKIN PIE HUMMUS, PUMPKIN PIE apporte 267 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 10g de lipides et 40g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium