Trempettes et Salsa
PLUMROSE, COOKED & UNCURED PREMIUM HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines17.9g79.9% de l'énergie
Lipides2.7g12.1% de l'énergie
Glucides1.8g8.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.4g
Protéines
17.9g (79.9%)Lipides
2.7g (12.1%)Glucides
1.8g (8.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines17.9g
Lipides2.7g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines36%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de PLUMROSE, COOKED & UNCURED PREMIUM HAM indiquent 107 calories pour 100g. Ce produit offre 17.9g de protéines, 2.7g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients