Trempettes et Salsa

ORIGINAL HOMMUS, ORIGINAL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g18.1% de l'énergie
Lipides21.4g54.6% de l'énergie
Glucides10.7g27.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.2g
Protéines
7.1g (18.1%)
Lipides
21.4g (54.6%)
Glucides
10.7g (27.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORIGINAL HOMMUS, ORIGINAL apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium