Trempettes et Salsa

ORGANIC EDAMAME & CUCUMBER HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines7.1g16.6% de l'énergie
Lipides28.6g66.8% de l'énergie
Glucides7.1g16.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
7.1g (16.6%)
Lipides
28.6g (66.8%)
Glucides
7.1g (16.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC EDAMAME & CUCUMBER HUMMUS apporte 286 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 28.6g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C