Trempettes et Salsa

MILD GUACAMOLE, MILD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines1.7g6.7% de l'énergie
Lipides17g66.7% de l'énergie
Glucides6.8g26.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
1.7g (6.7%)
Lipides
17g (66.7%)
Glucides
6.8g (26.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines1.7g
Lipides17.0g
Glucides6.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux26%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MILD GUACAMOLE, MILD contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 17g de graisses et 6.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium