Trempettes et Salsa
MEDITERRANEAN HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines10g23.1% de l'énergie
Lipides13.3g30.7% de l'énergie
Glucides20g46.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.3g
Protéines
10g (23.1%)Lipides
13.3g (30.7%)Glucides
20g (46.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines10.0g
Lipides13.3g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines20%
Lipides totaux20%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MEDITERRANEAN HUMMUS contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10g de protéines, 13.3g de graisses et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients