Trempettes et Salsa

LITE RANCH DRESSING & DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g9.9% de l'énergie
Lipides16.7g50.2% de l'énergie
Glucides13.3g39.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.3g
Protéines
3.3g (9.9%)
Lipides
16.7g (50.2%)
Glucides
13.3g (39.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LITE RANCH DRESSING & DIP apporte 233 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.3g de protéines, 16.7g de lipides et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodium