Dips & Salsa
LITE RANCH DRESSING & DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein3.3g9.9% der Energie
Fett16.7g50.2% der Energie
Kohlenhydrate13.3g39.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.3g
Protein
3.3g (9.9%)Fett
16.7g (50.2%)Kohlenhydrate
13.3g (39.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein3.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate13.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein7%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LITE RANCH DRESSING & DIP 233 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 16.7g Fett und 13.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten