Trempettes et Salsa
KALE SPINACH & GREEK YOGURT DIP
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories250kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides25g70.0% de l'énergie
Glucides7.1g19.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
3.6g (10.1%)Lipides
25g (70.0%)Glucides
7.1g (19.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories250kcal
Protéines3.6g
Lipides25.0g
Glucides7.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie13%
Protéines7%
Lipides totaux38%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)
🏃♂️Course23minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche60minutes
🧘♀️Yoga89minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que KALE SPINACH & GREEK YOGURT DIP apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 25g de lipides et 7.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients