Trempettes et Salsa

KALAMATA OLIVES HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories314kcal / 100g
Protéines7.1g15.3% de l'énergie
Lipides28.6g61.6% de l'énergie
Glucides10.7g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
7.1g (15.3%)
Lipides
28.6g (61.6%)
Glucides
10.7g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories314kcal
Protéines7.1g
Lipides28.6g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines14%
Lipides totaux44%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 314 kcal)

🏃‍♂️Course29minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de KALAMATA OLIVES HUMMUS indiquent 314 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 28.6g de lipides et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium