Trempettes et Salsa
JALAPENO HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories233kcal / 100g
Protéines3.3g9.9% de l'énergie
Lipides16.7g50.2% de l'énergie
Glucides13.3g39.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.3g
Protéines
3.3g (9.9%)Lipides
16.7g (50.2%)Glucides
13.3g (39.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories233kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides13.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 233 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga83minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de JALAPENO HUMMUS contient au total 233 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 16.7g de graisses et 13.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients