Trempettes et Salsa

HUMMUS WITH PRETZELS, SRIRACHA CARROT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories232kcal / 100g
Protéines7.1g13.8% de l'énergie
Lipides7.1g13.8% de l'énergie
Glucides37.4g72.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total51.6g
Protéines
7.1g (13.8%)
Lipides
7.1g (13.8%)
Glucides
37.4g (72.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories232kcal
Protéines7.1g
Lipides7.1g
Glucides37.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines14%
Lipides totaux11%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 232 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo26minutes
🚶‍♂️Marche55minutes
🧘‍♀️Yoga83minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HUMMUS WITH PRETZELS, SRIRACHA CARROT apporte 232 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 7.1g de lipides et 37.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium