Dips & Salsa
HUMMUS WITH PRETZELS, SRIRACHA CARROT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein7.1g13.8% der Energie
Fett7.1g13.8% der Energie
Kohlenhydrate37.4g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.6g
Protein
7.1g (13.8%)Fett
7.1g (13.8%)Kohlenhydrate
37.4g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein7.1g
Fett7.1g
Kohlenhydrate37.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HUMMUS WITH PRETZELS, SRIRACHA CARROT 232 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 7.1g Fett und 37.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten