Trempettes et Salsa

HUMMUS TO GO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines12g50.0% de l'énergie
Lipides6g25.0% de l'énergie
Glucides6g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
12g (50.0%)
Lipides
6g (25.0%)
Glucides
6g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines12.0g
Lipides6.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines24%
Lipides totaux9%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HUMMUS TO GO apporte 126 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12g de protéines, 6g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C