Trempettes et Salsa

HUMMUS, ROASTED RED PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines7.1g20.9% de l'énergie
Lipides8.9g26.3% de l'énergie
Glucides17.9g52.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
7.1g (20.9%)
Lipides
8.9g (26.3%)
Glucides
17.9g (52.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines7.1g
Lipides8.9g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HUMMUS, ROASTED RED PEPPER contient au total 179 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.1g de protéines, 8.9g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C