Trempettes et Salsa

HUMMUS, HATCH CHILI PEPPER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g11.8% de l'énergie
Lipides12.5g41.1% de l'énergie
Glucides14.3g47.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.4g
Protéines
3.6g (11.8%)
Lipides
12.5g (41.1%)
Glucides
14.3g (47.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides12.5g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HUMMUS, HATCH CHILI PEPPER apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.6g de protéines, 12.5g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium