Trempettes et Salsa
HUMMUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines3.6g11.8% de l'énergie
Lipides12.5g41.1% de l'énergie
Glucides14.3g47.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.4g
Protéines
3.6g (11.8%)Lipides
12.5g (41.1%)Glucides
14.3g (47.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines3.6g
Lipides12.5g
Glucides14.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de HUMMUS indiquent 179 calories pour 100g. Ce produit offre 3.6g de protéines, 12.5g de lipides et 14.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients