Trempettes et Salsa

HERBED CRAWFISH DIP

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines7.1g22.1% de l'énergie
Lipides21.4g66.7% de l'énergie
Glucides3.6g11.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
7.1g (22.1%)
Lipides
21.4g (66.7%)
Glucides
3.6g (11.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines7.1g
Lipides21.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines14%
Lipides totaux33%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HERBED CRAWFISH DIP apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 21.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C