Dips & Salsa
HERBED CRAWFISH DIP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g22.1% der Energie
Fett21.4g66.7% der Energie
Kohlenhydrate3.6g11.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.1g
Protein
7.1g (22.1%)Fett
21.4g (66.7%)Kohlenhydrate
3.6g (11.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett21.4g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HERBED CRAWFISH DIP 214 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 21.4g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten