Trempettes et Salsa
GUACAMOLE, SPICY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines3.3g11.0% de l'énergie
Lipides16.7g55.7% de l'énergie
Glucides10g33.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.0g
Protéines
3.3g (11.0%)Lipides
16.7g (55.7%)Glucides
10g (33.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines3.3g
Lipides16.7g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux26%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GUACAMOLE, SPICY contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 16.7g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients