Trempettes et Salsa
GUACAMOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories167kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides15g60.0% de l'énergie
Glucides10g40.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.0g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
15g (60.0%)Glucides
10g (40.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories167kcal
Protéines0.0g
Lipides15.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines0%
Lipides totaux23%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche40minutes
🧘♀️Yoga60minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que GUACAMOLE apporte 167 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0g de protéines, 15g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients