Salsas y Dips
GUACAMOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas15g60.0% de la energía
Carbohidratos10g40.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.0g
Proteínas
0g (0.0%)Grasas
15g (60.0%)Carbohidratos
10g (40.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas0.0g
Grasas15.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas0%
Grasas totales23%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GUACAMOLE revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0g de proteínas, 15g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes