Trempettes et Salsa

GREEK YOGURT DIP, ZESTY CUCUMBER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories71kcal / 100g
Protéines7.1g56.8% de l'énergie
Lipides1.8g14.4% de l'énergie
Glucides3.6g28.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total12.5g
Protéines
7.1g (56.8%)
Lipides
1.8g (14.4%)
Glucides
3.6g (28.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories71kcal
Protéines7.1g
Lipides1.8g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines14%
Lipides totaux3%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 71 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo8minutes
🚶‍♂️Marche17minutes
🧘‍♀️Yoga25minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GREEK YOGURT DIP, ZESTY CUCUMBER apporte 71 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 1.8g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin C