Dips & Salsa
GREEK YOGURT DIP, ZESTY CUCUMBER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein7.1g56.8% der Energie
Fett1.8g14.4% der Energie
Kohlenhydrate3.6g28.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt12.5g
Protein
7.1g (56.8%)Fett
1.8g (14.4%)Kohlenhydrate
3.6g (28.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein7.1g
Fett1.8g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GREEK YOGURT DIP, ZESTY CUCUMBER 71 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 1.8g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten