Trempettes et Salsa

EVERYTHING BAGEL DIP, EVERYTHING BAGEL

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories146kcal / 100g
Protéines7.1g28.5% de l'énergie
Lipides10.7g43.0% de l'énergie
Glucides7.1g28.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.9g
Protéines
7.1g (28.5%)
Lipides
10.7g (43.0%)
Glucides
7.1g (28.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories146kcal
Protéines7.1g
Lipides10.7g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 146 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que EVERYTHING BAGEL DIP, EVERYTHING BAGEL apporte 146 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 10.7g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium