Dips & Salsa

EVERYTHING BAGEL DIP, EVERYTHING BAGEL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien146kcal / 100g
Protein7.1g28.5% der Energie
Fett10.7g43.0% der Energie
Kohlenhydrate7.1g28.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.9g
Protein
7.1g (28.5%)
Fett
10.7g (43.0%)
Kohlenhydrate
7.1g (28.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien146kcal
Protein7.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 146 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass EVERYTHING BAGEL DIP, EVERYTHING BAGEL 146 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.1g Protein, 10.7g Fett und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten