Trempettes et Salsa

DIP & DRESSING WITH ONION, ONION

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines3.2g12.4% de l'énergie
Lipides16.1g62.4% de l'énergie
Glucides6.5g25.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.8g
Protéines
3.2g (12.4%)
Lipides
16.1g (62.4%)
Glucides
6.5g (25.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines3.2g
Lipides16.1g
Glucides6.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines6%
Lipides totaux25%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DIP & DRESSING WITH ONION, ONION apporte 194 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.2g de protéines, 16.1g de lipides et 6.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium