Trempettes et Salsa

CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories140kcal / 100g
Protéines1.8g8.5% de l'énergie
Lipides10.5g49.8% de l'énergie
Glucides8.8g41.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.1g
Protéines
1.8g (8.5%)
Lipides
10.5g (49.8%)
Glucides
8.8g (41.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories140kcal
Protéines1.8g
Lipides10.5g
Glucides8.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux16%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 140 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche33minutes
🧘‍♀️Yoga50minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC GUACAMOLE, CLASSIC contient au total 140 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 10.5g de graisses et 8.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium