Trempettes et Salsa

CHICKEN CORDON BLEU DIP, CHICKEN CORDON BLEU

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories242kcal / 100g
Protéines15.2g41.8% de l'énergie
Lipides18.2g50.0% de l'énergie
Glucides3g8.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.4g
Protéines
15.2g (41.8%)
Lipides
18.2g (50.0%)
Glucides
3g (8.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories242kcal
Protéines15.2g
Lipides18.2g
Glucides3.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines30%
Lipides totaux28%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 242 kcal)

🏃‍♂️Course22minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche58minutes
🧘‍♀️Yoga86minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN CORDON BLEU DIP, CHICKEN CORDON BLEU apporte 242 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 18.2g de lipides et 3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium