Trempettes et Salsa

CARAMELIZED ONION FOCACCIA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories294kcal / 100g
Protéines7.8g12.2% de l'énergie
Lipides6.9g10.8% de l'énergie
Glucides49g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.7g
Protéines
7.8g (12.2%)
Lipides
6.9g (10.8%)
Glucides
49g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories294kcal
Protéines7.8g
Lipides6.9g
Glucides49.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines16%
Lipides totaux11%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 294 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CARAMELIZED ONION FOCACCIA apporte 294 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.8g de protéines, 6.9g de lipides et 49g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C