Trempettes et Salsa
BLACK BEAN & CORN SALSA WITH GUACAMOLE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories97kcal / 100g
Protéines2.6g14.7% de l'énergie
Lipides7.1g40.1% de l'énergie
Glucides8g45.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
2.6g (14.7%)Lipides
7.1g (40.1%)Glucides
8g (45.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories97kcal
Protéines2.6g
Lipides7.1g
Glucides8.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux11%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga35minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK BEAN & CORN SALSA WITH GUACAMOLE contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.6g de protéines, 7.1g de graisses et 8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients