Trempettes et Salsa

BABA GHANOUSH EGGPLANT DIP, BABA GHANOUSH

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines10.7g23.1% de l'énergie
Lipides21.4g46.1% de l'énergie
Glucides14.3g30.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
10.7g (23.1%)
Lipides
21.4g (46.1%)
Glucides
14.3g (30.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines10.7g
Lipides21.4g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux33%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BABA GHANOUSH EGGPLANT DIP, BABA GHANOUSH contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 21.4g de graisses et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C