Trempettes et Salsa

AUTHENTIC AVOCADO SPREAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories160kcal / 100g
Protéines2g8.3% de l'énergie
Lipides14g58.3% de l'énergie
Glucides8g33.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.0g
Protéines
2g (8.3%)
Lipides
14g (58.3%)
Glucides
8g (33.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories160kcal
Protéines2.0g
Lipides14.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux22%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche38minutes
🧘‍♀️Yoga57minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que AUTHENTIC AVOCADO SPREAD apporte 160 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2g de protéines, 14g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium