Dips & Salsa
AUTHENTIC AVOCADO SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein2g8.3% der Energie
Fett14g58.3% der Energie
Kohlenhydrate8g33.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.0g
Protein
2g (8.3%)Fett
14g (58.3%)Kohlenhydrate
8g (33.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein2.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate8.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass AUTHENTIC AVOCADO SPREAD 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 14g Fett und 8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten