Trempettes et Salsa

ARAMOUNI'S, FIRE ROASTED RED PEPPER HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories179kcal / 100g
Protéines10.7g30.0% de l'énergie
Lipides7.1g19.9% de l'énergie
Glucides17.9g50.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
10.7g (30.0%)
Lipides
7.1g (19.9%)
Glucides
17.9g (50.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories179kcal
Protéines10.7g
Lipides7.1g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines21%
Lipides totaux11%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga64minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ARAMOUNI'S, FIRE ROASTED RED PEPPER HUMMUS apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.7g de protéines, 7.1g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C