Salsas y Dips

ARAMOUNI'S, FIRE ROASTED RED PEPPER HUMMUS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas10.7g30.0% de la energía
Grasas7.1g19.9% de la energía
Carbohidratos17.9g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.7g
Proteínas
10.7g (30.0%)
Grasas
7.1g (19.9%)
Carbohidratos
17.9g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos17.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ARAMOUNI'S, FIRE ROASTED RED PEPPER HUMMUS revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 7.1g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin C