Trempettes et Salsa

ALL NATURAL BABA GANOUSH HUMMUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories194kcal / 100g
Protéines6.5g19.2% de l'énergie
Lipides11.3g33.3% de l'énergie
Glucides16.1g47.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
6.5g (19.2%)
Lipides
11.3g (33.3%)
Glucides
16.1g (47.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories194kcal
Protéines6.5g
Lipides11.3g
Glucides16.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines13%
Lipides totaux17%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 194 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ALL NATURAL BABA GANOUSH HUMMUS contient au total 194 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 11.3g de graisses et 16.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium