Dips, gravies, other sauces

Gravy, beef, fat free

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories53kcal / 100g
Protéines3.8g34.5% de l'énergie
Lipides2.4g21.8% de l'énergie
Glucides4.8g43.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total11.0g
Protéines
3.8g (34.5%)
Lipides
2.4g (21.8%)
Glucides
4.8g (43.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories53kcal
Protéines3.8g
Lipides2.4g
Glucides4.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 53 kcal)

🏃‍♂️Course5minutes
🚴‍♀️Vélo6minutes
🚶‍♂️Marche13minutes
🧘‍♀️Yoga19minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Gravy, beef, fat free apporte 53 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.8g de protéines, 2.4g de lipides et 4.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A