Dips, gravies, other sauces

Cheese dip

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories163kcal / 100g
Protéines3.1g12.8% de l'énergie
Lipides13.3g54.7% de l'énergie
Glucides7.9g32.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.3g
Protéines
3.1g (12.8%)
Lipides
13.3g (54.7%)
Glucides
7.9g (32.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories163kcal
Protéines3.1g
Lipides13.3g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux20%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Cheese dip apporte 163 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 13.3g de lipides et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A