Deli Salads

TABOULE FRESH CHOPPED TOMATOES, PARSLEY, BULGUR AND ONIONS DRIZZLED IN LEMON JUICE AND OLIVE OIL SALAD, TABOULE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories170kcal / 100g
Protéines2g7.1% de l'énergie
Lipides13g46.4% de l'énergie
Glucides13g46.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.0g
Protéines
2g (7.1%)
Lipides
13g (46.4%)
Glucides
13g (46.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories170kcal
Protéines2.0g
Lipides13.0g
Glucides13.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines4%
Lipides totaux20%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 170 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga61minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TABOULE FRESH CHOPPED TOMATOES, PARSLEY, BULGUR AND ONIONS DRIZZLED IN LEMON JUICE AND OLIVE OIL SALAD, TABOULE contient au total 170 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2g de protéines, 13g de graisses et 13g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium