Deli Salads
STEDDA TUNA SALAD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories212kcal / 100g
Protéines16.2g38.1% de l'énergie
Lipides9.1g21.4% de l'énergie
Glucides17.2g40.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total42.5g
Protéines
16.2g (38.1%)Lipides
9.1g (21.4%)Glucides
17.2g (40.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories212kcal
Protéines16.2g
Lipides9.1g
Glucides17.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines32%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche50minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que STEDDA TUNA SALAD apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.2g de protéines, 9.1g de lipides et 17.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients