Deli Salads
STEDDA TUNA SALAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías212kcal / 100g
Proteínas16.2g38.1% de la energía
Grasas9.1g21.4% de la energía
Carbohidratos17.2g40.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.5g
Proteínas
16.2g (38.1%)Grasas
9.1g (21.4%)Carbohidratos
17.2g (40.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías212kcal
Proteínas16.2g
Grasas9.1g
Carbohidratos17.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar50minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de STEDDA TUNA SALAD revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.2g de proteínas, 9.1g de lípidos y 17.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes