Deli Salads
SQUASH MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories47kcal / 100g
Protéines1.4g17.5% de l'énergie
Lipides3.3g41.3% de l'énergie
Glucides3.3g41.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total8.0g
Protéines
1.4g (17.5%)Lipides
3.3g (41.3%)Glucides
3.3g (41.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories47kcal
Protéines1.4g
Lipides3.3g
Glucides3.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux5%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 47 kcal)
🏃♂️Course4minutes
🚴♀️Vélo5minutes
🚶♂️Marche11minutes
🧘♀️Yoga17minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SQUASH MEDLEY contient au total 47 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 3.3g de graisses et 3.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients