Deli Salads
SEAFOOD SALAD, SEAFOOD
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories240kcal / 100g
Protéines4g11.1% de l'énergie
Lipides19g52.8% de l'énergie
Glucides13g36.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.0g
Protéines
4g (11.1%)Lipides
19g (52.8%)Glucides
13g (36.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories240kcal
Protéines4.0g
Lipides19.0g
Glucides13.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines8%
Lipides totaux29%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 240 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo27minutes
🚶♂️Marche57minutes
🧘♀️Yoga86minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEAFOOD SALAD, SEAFOOD contient au total 240 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4g de protéines, 19g de graisses et 13g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients