Deli Salads

SEAFOOD SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines4g19.5% de l'énergie
Lipides4.5g22.0% de l'énergie
Glucides12g58.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
4g (19.5%)
Lipides
4.5g (22.0%)
Glucides
12g (58.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines4.0g
Lipides4.5g
Glucides12.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SEAFOOD SALAD indiquent 110 calories pour 100g. Ce produit offre 4g de protéines, 4.5g de lipides et 12g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C