Deli Salads
SALAD BOWL SPINACH WITH CHICKEN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines9.4g28.0% de l'énergie
Lipides12.5g37.2% de l'énergie
Glucides11.7g34.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
9.4g (28.0%)Lipides
12.5g (37.2%)Glucides
11.7g (34.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines9.4g
Lipides12.5g
Glucides11.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines19%
Lipides totaux19%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SALAD BOWL SPINACH WITH CHICKEN apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 12.5g de lipides et 11.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients