Deli Salads

PASTA SALAD, PASTA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories300kcal / 100g
Protéines4g8.2% de l'énergie
Lipides21.3g43.8% de l'énergie
Glucides23.3g47.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.6g
Protéines
4g (8.2%)
Lipides
21.3g (43.8%)
Glucides
23.3g (47.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories300kcal
Protéines4.0g
Lipides21.3g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines8%
Lipides totaux33%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA SALAD, PASTA apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 21.3g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodiumVitamin CVitamin A