Deli Salads
MACARONI SALAD, MACARONI
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories204kcal / 100g
Protéines3.5g10.1% de l'énergie
Lipides12.4g35.9% de l'énergie
Glucides18.6g53.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.5g
Protéines
3.5g (10.1%)Lipides
12.4g (35.9%)Glucides
18.6g (53.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories204kcal
Protéines3.5g
Lipides12.4g
Glucides18.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux19%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 204 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche49minutes
🧘♀️Yoga73minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que MACARONI SALAD, MACARONI apporte 204 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 12.4g de lipides et 18.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients